比智商重要百倍的情商，美国家庭是这样培养的

看点“情商”通过情感素养来展示和呈现,在美国,情感素养被认为像阅读、数学、或者科学一样,是可以培养的一项能力。高东中学副校长郑钢在下文中,讲解了美国家庭如何帮助孩子提高情感素养的方法。通过培养孩子认知具体情形的能力,认识他人的情感并管理自己的情感,更理智地作出决定。

文丨郑钢 编辑丨李臻

达沃斯世界经济论坛的报告《工作的未来》(The Future of Jobs)指出,在很多行业和国家,大部分需求最多的职业和专业在10年前甚至5年前都还没有产生,而且这种趋势还将持续。这意味着,今天65%的小学生将在未来从事全新的职业。

在这样的背景下,全球许多经济体和国际组织都在思考如何培养未来公民,以使其能够更好地适应21世纪的工作与生活,纷纷提出对于本国人才培养的素养主张。

而今,情感素养正越来越引起人们的关注,是孩子应对未来充满不确定性和变化世界的关键能力。当我们来到这个世界,就具有识别情感和表达情感的能力,只是无序和低层次,无法去处理复杂的问题、场景以及人际关系。而且这些能力是可以被培养和发展的。

这个能力就是情感素养,是社交与情感能力的主要技能,情商就是通过情感素养来展示和呈现,与情商的固定形态界定和终结性相比,情感素养是具有动态性和可塑性,在界定情感素养为核心素养的例如美国的国家,情感素养被认定就像阅读、数学、或者科学一样,是可以被培养的。而且情感素养如同学校里的其他学科知识及素养,并不是一个一蹴而就的过程,是一个漫长的、具有认知规律的过程。

看看美国家庭和学校如何培育孩子情感素养,来提升他们的情感能力!

认识情感,从积累情感词汇起步

情感是人类对外界的心理或生理反应,孩子对于情感的认识在认知世界和处理社群关系时具有重要的作用,他们孩子对于喜怒哀乐的认识就是外部世界的认知。在美国的家庭或学校常给孩子认识和学习情感词汇,这不仅仅是词汇学习,而是借助这么词汇和教学方法帮助孩子塑造认识和看待世界的方式。

情感素养的培养应该从小培养,孩子从小就应该能够辨别或认识情感词汇,能够将情感词汇贴上标签或建构意义,如伤心(sad)、疯狂(Mad)、幸福(happy)、害怕(afraid)、惊讶(surprised)、 不安(worried)、担心(worried)、自豪(proud)。

因此家长在平时要帮助孩子积累和认识情感词汇,最好的方式就是使用图画书里的图片、或者使用闪光版展示词汇,首先询问孩子们当他们看到这些图片或文字时,是否能辨识或了解。如果答案是正确的,那么问他们是如何知道的?不管他们知道与否,都应该指出这些情感词汇是如何表达意义,如脸部的不同器官:眼睛、眉毛、嘴巴、前额,他们的不同形状会代表不同的情感,还有人的姿势也是重要的表达载体。

使用配对词汇,知道对比和连贯

美国心理学家舒尔和斯皮瓦克在长时间研究情感素养后,认为配对词汇是培养孩子情感素养,提高学生社交能力以及问题解决能力的很好的一种方法。

他们从浩瀚的人类交往语言中提炼核心的配对词汇,配对词汇是一对、一组或者一系列等词汇群,他们认为:不管生活的情景多复杂以及人类情感的微妙性,这些词汇能“所向无敌”,提供了人类处理和认识世界的基本思维框架。

以下他们研究出来的基本配对词汇:

是/不是

相同/不同

能/不能、可以/不可以

和/或者、还有

一些/全部

之前/之后

如果/然后、也许/可能

为什么/因为、发生了什么,因此接下来将发生什么?

生活场景充满了不确定性,也意味着具有丰富的资源,因此家长可以从生活中充分挖掘资源,捕捉灵感,并要求学会在表达或者思考时使用上述词汇群。孩子在使用这些词汇时,会分析不同或者梳理事件,提高观察能力和思维能力,从而帮助他们辨别情感。

探索相同不同,提高认知敏感性

任何熟悉《芝麻街》电视节目的人一定听过这个一句话:“其中一件事与其他不一样”,或者“其中一个不属于这个范围”,这就是教会孩子边辨别“是”、“不是”两者间的区别的方法。

孩子在区别时,会思考两者的属性以及不同之处,对于小孩子来说,他们“是”与“不是”的摇摆过程就是思考分析的过程,从而培养他们的思维判断能力,他们的思维能力越强,对于情感的微妙识别度越高。

几乎所有的孩子都会对图片感兴趣,因此借用图片对于孩子辨识情感,增进体验很有帮助。家长先可以准备猫(cat)、鼠(rat)、蝙蝠(bat)、桌子(table)、椅子(chair)和狗(dog)等图片,并提供四句话:

1.所有图片上的物体听起来像猫这个单词;

2.部分图片上的物体听起来像猫这个单词;

3.没有一张图片上的物体听起来像猫这个单词;

4.只有一张图片上的物体没有听起来像猫这个单词。

然后家长要求学生观察图片的单词,将每个单词发出音,接着在四句话中选择其中正确的选项,看哪个答案最符合实际情况。很多人一开始认为这样活动是英语词汇教学活动,其实,分析孩子在参与活动时的思维,你会发现孩子不仅需要知道六张图片物体不同的发音,辨别异同,而且还需要分析、分类,对于孩子的异同思维培养很有好处。

又如家长准备袜(sock)、桌子(table)、书籍(book)、包(bag)、球(ball)和蝙蝠(bat)图片,要求孩子观察这六张图片以及听他们的发音,然后思考他们有什么共同之处或者他们不同之处在哪儿?家长还可以提供以下三句话,让孩子选择:

1.所有图片上物体的首字母都像书这个单词的英语首字母一样;

2.部分图片上物体的首字母都像书这个单词的英语首字母一样;

3.部分图片上物体的首字母与书这个单词的英语首字母不一样。

在探索相同与不同中,孩子慢慢培养了比较思维,这是人类的高级思维和意识能动性的基础,具有比较思维的孩子就能他人不同的情绪变化,知道如何去应对。

是否站立游戏,培养悦纳能力

游戏是儿童认识世界的重要方式。在培养孩子的情感素养时,可以尝试是否站立游戏。

家长准备几句话,有些是符合孩子情况的,有些是不符合孩子情况。游戏时孩子坐在座位上,当家长说出一句话时,如果符合情况的话,就站起来,立在椅子边。如果不符合的话,保持在座位上不动;这个游戏在教室里,或者几个孩子一起效果会更好。

如家长或教师说“谁的眼睛是棕色的?”,所有眼睛是棕色的孩子应该站起来,那些其他颜色眼睛的孩子就留在座位上。游戏要保证所有具有某一个相同特点的人都站起来,而坐着的孩子拥有与站着的孩子不一样的特点。这样确保孩子理解他们会与别人拥有相同的特点,也会拥有不同的特点。人与人交往和相处需要同理性,需要去接纳他人,尊重别人的不同之处。承认差异,尊重差异是情感素养非常核心的概念。

每当做完一个游戏时,所有的孩子都应该回到座位上就坐,然后开始下一句话,一直到说完所有的句子。当然还增加复杂性,加入“和、或者、不”等词汇,将指令变得越来越长,复杂的情景更能发展和培养学生的认知能力、辨别能力和分析能力。就像“如果你家里没有狗但是有一个兄弟,请站起来!”以下是适用此游戏的句子:

1.在家有个宠物

2.有个姐姐或妹妹

3.喜欢阅读

4.乘过飞机

5.与祖父母住在一起

6.…..岁

7.喜欢西兰花

8.能说多种语言

9.酷爱溜冰

10.生日在2月

11.常常踢足球

美国心理大师丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)在他的书《情商》(Emotional Intelligence)中将情感素养描述为“拥有认知我们自己的感受以及他人感受的能力,从而促进自己更好地管理自己的情感,并且维系与他人的良好关系”。

家长和老师就应该用孩子能听懂的表达方式,扩充孩子在情感方面的词汇以及理解能力,在情境中学习,培养认知具体情形能力,认识他人的情感,管理自己的情感,能够更理智地作出决定并且能更好地为别人着想。